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Comece@Correr 5 km Express

Comece@Correr 5 km Express
Comece@Correr 5 km Express

Ótimo treinamento para quem deseja fazer corridas de 5 km, distância mais comum nos eventos e competições amadoras. Descubra como atingir seu objetivo de correr 5 km e tenha um bom desempenho em competições com o Comece@Correr.

Este curso foi desenvolvido para aqueles que estão querendo entrar para o mundo da corrida. O programa de treinamento oferece flexibilidade para que você possa treinar onde e na hora que quiser, seja num parque, nas ruas de seu bairro ou até mesmo em sua academia! E você ainda pode correr sozinho ou acompanhado.

Ao seguir devidamente o treinamento você estará apto a correr 5 km sem parar em apenas 6 semanas. O curso ainda conta com um Personal Trainer Virtual disponível 24 horas.